Devenir la meilleure version de nous-même
Le changement doit venir de soi pour être durable. Personne ne peut nous y contraindre. Le coaching se veut justement une alliance de co-création qui suscite la réflexion pour nous aider à prendre conscience de l'écart qui peut exister entre notre situation actuelle et nos aspirations. Il renforce notre auto-motivation et notre auto-régulation, nous permettant ainsi d'utiliser nos ressources internes plutôt qu'uniquement des ressources externes pour générer un changement durable.
