Coaching
Individuel

J'offre des séances individuelles de coaching qui sont personnalisées en fonction de vos besoins. Avant de conclure toute entente contractuelle, je vous propose une première séance gratuite afin de nous permettre de faire connaissance et valider si nous sommes à l'aise de travailler ensemble.

Nous pourrons ensuite définir ensemble un plan de coaching pour les séances suivantes. Je recommande de commencer par une séance de visualisation, qui permet d'explorer ensemble, à travers divers exercices, à quoi pourrait ressembler la meilleure version de vous-même. Bien que cette séance ne soit pas obligatoire, elle constitue un outil pratique pour vous guider par la suite dans votre cheminement et réflexion.